Apakah kamu termasuk tipe perempuan pekerja lembur? Apakah kamu rajin berolahraga? atau tidak bisa berolahraga karena pekerjaan yang terlampau banyak? Pertanyaan – pertanyaan tersebut tentu seringkali kita dengar. Kesehatan terkadang dilupakan dan tidak dianggap penting karena kita merasa masih sehat dan tidak sakit. Susah memang untuk mengubah persepsi hidup sehat alami dengan berolahraga setiap hari […]

Read more